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1.樱草花在线社区www 日本视频。有什么好用的沐浴露值得推荐吗？2.你如何评价白百何？ 3？它能唤起你童年的全部记忆吗？4.旅行中你和异性有过哪些难忘的经历？5.什么样的女孩才是宝藏女孩？转眼间就到了出门五分钟，两小时出汗的时候了。一天结束最好的时光就是洗澡，沐浴露是洗澡的灵魂。我这几年用过几十个牌子。我特意整理了我用了很多年的沐浴露来测试评估。今天就给你推荐一下。
有什么好用的沐浴露值得推荐吗？
出去了五分钟，在浴室里出了两个小时的汗。一天结束最好的时间就是洗澡，沐浴露是洗澡的灵魂。这些年来，我用过大大小小几十个品牌。特意整理了使用多年的沐浴露进行测试评估，今天推荐给大家。1 Tlab沐浴露让钱聚在一起
瓶子的设计很简单，我觉得放在沐浴露里很精致。拧开后，一股香味慢慢钻进了我的鼻子。在我去日本看樱花之前，我闻到了这种味道，超自然的超级甜的樱花香味。闻了之后就爱上了这个香味，真的治好了。我的脑海里突然想起，那年我站在樱花树下，透过树叶的缝隙看着阳光的星星。仿佛阳光和樱花交织在一起。这味道
花王冰片沐浴露
绝对的，我用过最奇怪的沐浴露不跑，一点泡沫都没有，就算我倒在浴球上也是如此。但是一旦穿在身上，一秒钟进入北极一点都不夸张，真的很酷。洗干净擦干净就可以出门了。家里开空调的话，冷到起鸡皮疙瘩~如果用剂量的话，最好还是个人看看。我用的是小熊中凉款。平时多放在腋下、脖子等容易出汗的地方，涂抹
3支Aveeno沐浴露
说实话这个品牌完全是闷声不响，干大事。它没有气味，但它实际上是保湿的。夏天单独用根本不会干。有了它，体内就有了大量的乳都省。冬天保湿度也差不多~刚用的时候还是觉得不太干净。几次之后发现其实太潮了，滑的时候感觉没洗干净。哈哈。
资生堂可以悠闲的沐浴露。
我不喜欢多芬's觉得洗等于不洗。这个属于易洗的那种，不会粘。它闻起来有点像香草棒棒糖。洗澡花按下泡沫就能覆盖全身，洗完就干了。我平时加的是常用的aleble皇后光甘草定身体乳，美白，防晒，保湿，消炎，控油5in1。不要太好用。别怪我这个护理女王栽在ta手里。
5 LG香氛沐浴露
我特别喜欢甜的东西，喜欢一个人的时候满屋都是甜的东西的味道。这款沐浴露完全满足了我的公主梦。可以说我在卫生间洗澡整个房子都是香的，楼上楼下都是香的。洗完之后，我感觉自己像是从白桃乌龙里爬出来的，整个人甜丝丝还年轻了好久。
6 Sabon沐浴油
之前对沐浴露有一个误解，以为是保湿霜，一直当身体乳用，其实就够了。还好醒的及时。虽然是油，但是一点也不油腻。就像普通的沐浴露一样，它会起泡和保湿，因为我经常刮腿毛，总是喜欢脱皮。做起来真的很难。洗完之后明显感觉腿变得光滑细嫩，很有弹性，平时也是。
最近，
如何评价白百何这个人？
有小道消息称，一位“一指禅”女演员想利用所谓的“养孩子”来改变她的运气。不用说，这位女演员指的是白百何，但这篇文章早，所以这种另类的幻想声明显然只是一个哗众取宠的虚假新闻。然而，白百何's运气不好是真的。自从她被拍到和异性朋友在泰国，旅行后，她的人气似乎跌入了深渊，无法挽回。如今，国内电视剧收视率女王赵丽颖，已经分娩，她事业的新篇章即将开启。但白百何，这位曾经的国产电影票房女王，在事业上似乎依然没有起色。
可以说，作弊的已经被揭露了。与陈羽凡's关于退出娱乐圈的出尔反尔的言论相比，白百何's的表现要平静得多。从出轨言论最盛行的时候到今天，她没有做过什么出格的事。
这足以说明白百何在娱乐圈的日子还没过够。她知道她在婚姻中没有出轨，陈羽凡也不干净。她知道观众都是健忘的，所以她翻不了身。
没想到，陈羽凡栽了，交往14年的女友被拉了出来，甚至涉及。结果并不是事后的应急措施，而是原声明中提到的2015年两人已经离婚的事实。
先出轨的观众不可能是准确的。
得知，可白百何被偷拍到的时候已经算不得婚内出轨，这一点基本能够肯定。在《南方有乔木》中，白百何又因为身材走样大遭诟病，更被男主陈伟霆很多粉丝认为给该剧的收视拖了后腿。
说来也怪，自从出事，白百何看起来整个人的精气神都变得不同，灵气全无。不过白百何的团队还是很聪明，他们把由于心情抑郁而忍不住吃东西导致有些长肉的白百何形象尽量往弱者上塑造，静待时机以便东山再起。
时机确实来了，就像前面所说，白百何其实算不得出轨，所以如果《情圣2》可以如期上映，势必可以在春节档期分得一些票房，收获一些关注，重新以洗白白的姿态杀回演艺圈，一切都顺理成章，不知道白百何团队是不是在打这个如意算盘之时睡觉都会笑醒。
结局就像大家看到的那样，赶上吴秀波事件的热潮，《情圣2》没有上映，白百何最为契合的付出时机就这样白白耽搁了。其实与陈羽凡在一起，白百何究竟有没有借着这个成长在大院里的孩子进入京圈的想法，外人不得而知，更不能妄加评断，但假如没有陈羽凡所带来的资源人脉，白百何恐怕很难接到那些令她爆红的影视作品。
如今的情形也正是对白百何对待观众这种不真诚的反噬，已经离婚，却依旧跟陈羽凡二人在节目上大秀恩爱，上《跑男》时无比强势，游戏中对待陈羽凡毫无怜惜之情，坊间盛传令邓超都看不过眼，总归是一副恃宠而骄的小娇妻模样，结果全是演戏。
可能在白百合眼中，面对观众的所有时刻都是自己的表演时间。
不过按白百何的经年积累，加上自己和团队努力，相信她很快就能找到翻红契机，陈赫不也是离婚了还拉着前妻在观众面前秀恩爱，如今也没耽误他的演艺之路，不管怎么说白百何在影视剧中的演技比他还是好得多的。
所以陈赫可以，白百何肯定也可以，对待此类问题的时候，相信观众们也会做到男女平等。
能够勾起你满满的童年回忆？
这个问题我最好回答。当然是罗大佑的那首我曾经再熟悉不过的歌曲《童年》。“……没有人知道为什么，太阳总下到山的那一边，没有人能够告诉我，山里面有没有住着神仙 ……”平时走在大街上，只要这歌曲一响起，我的心就又飞回到小时候了，它能够勾起我满满的童年回忆，毕竟，过去的美好时光难以忘怀啊。
这首我不知听了多少遍的《童年》，是罗大佑作词作曲、张艾嘉最早演唱的，以前是电视剧《走过夏季》的片尾曲。据说是罗大佑读医科大学时，在一个普通的地方写的。
记得我第一次听到这首歌时还在上初中，是收音机收到的，觉得旋律好优美好欢快好轻松，又有点淡淡的忧伤和无奈，歌词朗朗上口，写得很贴切也特有味道，还有中间插入的那段口哨也很自然，歌里唱的不就是我们童年时代的生活、学习情景吗？一曲《童年》，真的让我怦然心动。
后来，随着年龄增长，学习、工作、生活一次次变动，越往后听《童年》，心中情绪越复杂，感触越多。有时候听《童年》，觉得有几分酸楚，十分怀念懵懂、稚嫩的童年时光，那些流逝的金色岁月，那些毫无猜忌的玩伴，听着听着不知不觉会潸然泪下。有时候会禁不住想，人要是不长大多好，成人世界不如童年想象的那么美好，那么轻松、快乐、无忧无虑。可是，人怎么可能不长大。有时候又会想，童年只是每个成人的早期成长阶段，童年时代无论多灾多难还是幸福平安，都会成为过去，都是人生的财富。
不管身处城市还是农村，虽然玩法不一样，吃的住的有区别，见识也不同，但童年的快乐都是一样的。即使生在城市普通人家或偏远乡村，有一群小伙伴一起玩，照样能找到快乐。因为没什么反差和对比，大家的日子过得都差不多。
说起看坝坝电影，我是最来劲的。我上小学、初中的那些年，家里还没有电视机。农村的文化生活比较单调，乡里的电影队好几个月才来村里放一次电影，一次只放一个片子，每个村子都放一次。我一得知邻近的村子要放电影了，提前几天就与同学或邻居约好，到了放电影的那一天，下午放学后不回家吃晚饭，直接走山路到那个放电影的地方，往往看完电影回家已经快半夜了。在邻近的两三个村子看了，到在本村放时还要看，《天仙配》、《洪湖赤卫队》、《渡江侦察记》、《闪闪的红星》、《梁山伯与祝英台》等几十部电影，我都看过不止三遍。记得《穆桂英大战洪州》是在十公里以外的另一个乡放的，我们是一路小跑赶去看的。虽然累，却乐此不疲。
那些年，除了偶尔有电影看外，课余时间我最感兴趣的就是看小人书（连环画）了。找同学借来看，必须抓紧看完，因为借的人多，人家催着还。有时自己也用大人给的零花钱去镇上的新华书店买，然后与同学交换着看。为了买到更多的小人书，我和邻居小伙伴利用放牛砍柴的间隙时间，挖药材、摘金银花、打松果或杉果晒干了，再拿到集市上去卖。《三国演义》、《水浒传》、《西游记》、《隋唐演义》系列及其它单本的小人书，零零星星买了几十本。因为故事太精彩，有时候也会在课堂上偷偷地看，我还好，老师一次都没发现，有个同学却因偷看小人书被罚站过两回。
手里有了零花钱，我都是拿去买课外书，从不买冰棍雪糕及其它零食吃。那时候镇上新华书店里根本买不到《幼儿版十万个为什么》之类的书，不然我不买才怪。哪像现在的孩子这么幸福，像《藏在地图里的古诗词》、《DK科学历史百科全书》之类的书在网上就可以买到。看课外书，对我写作文大有帮助，我的作文经常被老师作为范文在班上念给大家听。
我小时候玩的花样多，与几家邻居的小伙伴或小学时的同学经常玩各种游戏，滚铁环、打陀螺、捉迷藏、玩弹珠、跳山羊、跳房子、跳皮筋、放风筝、坐跷跷板、滑沙坡、荡秋千、“打仗”、玩弹枪、比爬树、扳手腕……课间玩，放学后玩，在山上放牛砍柴也要玩，小时候玩这些游戏，常常可以不睡午觉，不吃饭，玩得昏天黑地、不亦乐乎。
在山上看牛打架、看家里的狗追猎物、看蚂蚁搬家、看鸟儿筑巢等等，有趣的事儿可多啦。暑假在山林中掏鸟窝、捉知了、在水沟里捉螃蟹、在田里捉泥鳅黄鳝，自挖小水塘做游泳池等，我都干过。还有，在家里晒粮食时用小棍支着盖粮食的簸箕，看麻雀来吃时，在隐蔽处拉系在小棍上的细绳，小棍拉开，簸箕就把麻雀盖住了，如此抓获多只麻雀，却都放飞了。上述这些游戏、玩法，与童年一起，早已进入回忆中，却永远那么美好。
童年时代，没有生活的忧虑，有父母如大树可以为我们几兄妹遮风挡雨，没有工作的压力，平时在家我只需要放牛砍柴弄猪草或做一些家务，在学校只需要认真上好课，回家完成好作业，期中期末考个不差的成绩就可以了。对未来，似乎也没想太多，总是充满好奇、憧憬和希望。
能勾起我童年回忆的歌曲不少，如《让我们荡起双桨》、《红星照我去战斗》、《山里的孩子心爱山》、《听妈妈讲那过去的故事》、《鲁冰花》、《敢问路在何方》等，但只要音乐过门一响起，最能打动我，勾起我满满的童年回忆的歌曲，无疑是罗大佑的这首民谣歌曲《童年》了。
歌曲《童年》不可能把所有人的童年都写进去，但却能勾起我们对童年往事的美好回忆，那些无忧无虑、自在逍遥的快乐时光如清澈的山泉水一样，一次又一次浸润我们的心脾。
一年一度的六一国际儿童节又要到了，每年到这个时候，我心中就充满了惆怅，感慨韶光易逝，岁月难留，不识愁滋味的童年时光已经离我越来越远了。如今，我奋斗我快乐，我还前进在通往成功的道路上，在为实现儿时的梦想奋力打拼着。
您在旅行途中有哪些与异性难忘的经历？
在青海旅行我孤身一人和三个美女被困十几天的故事，这个经历是我非常难忘的。
高原上的女神14年夏天我家这里有些热，就想出去逛逛去高原避个暑，算来算去，也就青海比较合适，离我们这里1千多公里，于是乎订票打包走人，就上了火车。
那个火车是过路车杭州发来的，我是半路上车的，我坐的是3号卧铺车，到西宁要坐20个小时吧。
就在另一节车厢，有三个非常漂亮的小姐姐，个子都不低都是大长腿，香艳得很呀，我路过几次都没少瞄她们，好养眼的。
找来找去就这一张
话说这就到了终点站“西宁”，早晨8点左右，我提前订了宾馆，也定了当天青海湖环线的包车，你说巧不巧，那三个小姐姐和我定的一个车，带司机五个人，车型七座金杯。
你说我幸福么，命这么好能和美女同坐一台车，9点左右出发上路，我这心里别提多爽了，三个大长腿美女在眼前晃来晃去，哎 太太太太~~美。
慢慢的聊了起来，问了她们订房了么，然后我的鼻血差点喷出来，竟然和我定的同一家酒店，感谢老天叫她们和我都用的一种软件，再次感谢马爸爸的软件支持。
门源花海大长腿换衣服了
青海湖边的裤子风波话说到了下午的7点，到了青海湖的北边，距离市区还有二百多公里，天呢也就暗了，经常去高原的人应该知道，高原温差非常大，可能中午近40度高温，一天黑就几度了。
没一会那三个小姐就不见咋呼了，看他们翻了半天包，应该是没带长衣服，估计是南方那边来的，啥都没准备，后来就都窝在座椅那里瑟瑟发抖，司机大哥告他们还得3小时才能到市区，而且这个车暖风只有前面有。
我那会穿着短裤，很优雅的拿出了包把我的长裤拿出来，准备穿，就见离我最近的那个姑娘两眼放了光，问我：
“帅哥，你还有没有多余的裤子，我好冷的，”
当时我就乐了，本来还想装个旅行老鸟，在姑娘们面前装个逼，就告他们：
“我们老上高原的人呀，会经常带几条裤子在身边的~~~~~~啊！救命”
你猜怎么着，我还没装完逼，那三人就把我的包给抢了，一条秋裤，两个外裤，都被抢了，我就那么呆在那里，没缓过来劲。
这是茶卡盐湖 穿成这样一会就黑了
其中一个过来安慰了我一下：
“兄弟你的裤子非常暖和，别害怕到了西宁，我们给你换身衣服，不是住在同一个酒店吗，你下边的旅行费用姐姐们给你出了”。
那口气，那动作，就好像我是被她们的小汉子了，没辙人家压根没等我回话，转身睡觉去了。
就剩下我在气温8度左右的汽车窗前凌乱着~~~~~~~~~~。
门源换白裙子了
醉酒我不知回程的路上倒还顺利，到了酒店门口10点左右，我已经被冻得快叫出来了，人家三个都商量好去喝酒了。
“帅哥 谢谢了 裤子还不能还你，路受罪了，听说喝点酒能祛寒，走吧，去喝点吧！”
我哪有拒绝的空间，几乎是被架去的，不过也好，这男人么“宁做花下鬼，做鬼也风流”，这个道理我还是懂得，不过后来结果还是猜得到的，我喝多了，被抬回去的，一路上就看见大长腿了，在眼前晃来晃去的。
第二天早晨当我睁开眼睛的时候，我的裤子都在房里挂着，洗得干干净净，床头边放着早饭，标间的另外一张床上，整齐的坐那三个人，见我醒来唧唧喳喳的说我太能睡，这么晚了还不起来，脚好臭一类的，我下意识的看了下，我是穿戴整齐的。
难道昨晚他们给我换了衣服？
难道他们四个昨晚没走就在我这屋？
我想多了~~~~~~~~~。
喝酒喝酒 找多
就听有阵敲门声，保安进来了，说对我说： “你还真重，昨晚姑娘们硬是叫我帮你换上衣服，可怜累死我了”，我又一次凌乱了。
然后被几双眼睛看着吃完早饭，去洗脸刷牙收拾东西，那感觉太怪了，又刺激又恐怖，不过内心还是相当兴奋的。
后来走到酒店大厅，我一看表：“我XX的~~~~~，才七点二十”。
一身衣服一万多说是今天去塔尔寺，还是昨天那个司机，不过不是我约的了，是她们约的，司机开车后没有朝塔尔寺方向，而是把车开到一个户外用品店，我一看牌子“始祖鸟”，乖乖真给我换身衣服呀。
不得不说如果有女人在，你要是想卖身衣服，那就太惬意了，她们绝对能给你打扮成华一类的档次。
另一个穿着我的裤子
三个女人唧唧咋咋的，几乎把专卖店的衣服全都翻了一遍，我就和一只在屠宰场待宰的小猪，一会穿上一会脱下，想争论几句，可是连机会都没有。
没得说，我是万般推卸，左不要右不要，最后还是里里外外给换了一身，这牌子的东西非常贵，内外衣服带鞋11件，可不少钱那，看人家四人抢着刷卡，给钱眼睛眨都不眨，估计也是不差钱的那号人。
随后的旅程完了就去了“塔尔寺”，接下来几天把青海转了个遍，真的没叫我花一分钱，而且大家也明白，3个女生1个男生，我这一路上被照顾的和皇帝一样，每天和这三个大美女在一起，我都快了。
你见过在茶卡盐湖被三个女的按到盐湖里是什么感觉吗？在门源叫我去偷藏民家的油菜花给她们，被狗追了半个村子，坎布拉她们半夜要吃面，我去敲饭店的门，被老板骂了个半死，这一切~~~~，看在那身衣服的面子上,算了~~~~。
门源花海
司机大哥神秘的这个是有些蹊跷了，在去三江源的时候，司机大哥的响了，竟然是她们三个中，某人的男朋友。
你没听错是“司机大哥的响了”，这个打的人很牛X，看到小姐姐发的照片，按照片上的车号在车管所找到租车公司，然后再找到司机。
来了我才知道，这三个女人中间有俩是和男朋友闹矛盾出来的，怪不得呢。、
后来我的也响了，司机大哥把我的号给了某人男朋友。
我接到第一句就是：“兄弟这几天过得好潇洒呀！听刚才那人说这几天玩的不错呀”。听口气倒是带着点怒气。
堵车中
我回复：“我~~~~~~，解释了半天，把这几天的事情解释了半天，对方后来千恩万谢”，再后来被小姐姐发现我接的这个，抢过去就是一顿骂，我也听不不懂估计是浙江话，几分后扔给我，还没挂断，我拿来放耳边：
“兄弟，劳驾你照顾好她们，谢谢你了，把我加上，有事那里联络”
“好的，就这样吧”
我就挂了随后有加好友，加上一看就是那哥们，随后发来信息：
“兄弟，多费心，我们这边生意忙忙完就过去，有些小矛盾不提了，我给你打一些钱，下边路上用吧”。
“你把位置发过来，我叫司机给你们送台车过去”。
几乎都在信息看完的瞬间“XX到账3万元”，我都郁闷了刚才都干了些啥，其中一个小姐姐看了下我的信息笑了，
“那家伙赎罪那，哈哈，还拿钱收买人心，那钱你拿着花去吧”
真局气，真大方，真牛X，哎，可怜那，我的心灵~~~~~~~、
直到第二天，更震惊的事情发生了~~~~
陆虎揽胜
格尔木酒店送来了一台百万豪车早晨7点响了，“你好，任总叫我送台车过来，您取一下吧”，我下楼，哇，新款路虎揽胜 好漂亮的车，怎么着也得一百多万，司机看了我的驾驶本，把钥匙给了我。
他说：“任总三天后和你们汇合，车上所有东西都备齐了，都在后备箱”。
然后答谢后转身就走了。
随后我的手机就响了，我接到一个更令我震惊的，原来她们是~~~~~~~~~~~~~~
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我是“蓝色之旅”一个热爱旅游的狂热分子，欢迎大家点击我的头像观赏我的其他作品，希望可以用我在旅途中得到的经验，来帮助大家，旅行的路上有我陪你，更精彩。
什么样的女孩是宝藏女孩？
最近挖到一个宝藏女孩，肤白貌美冻龄——莎莎子！
虽说在《浪姐》中的表现平平，但从看了易立竞对她的采访开始，就被她圈粉了。
易立竞问：接商演是为了钱吗?
本来是非常戳痛点的问题，让她一个绕指柔给接住了。
她说，我们的团队支出也很大，那必须要有经济收入。我觉得商演已经是我最问心无愧的一种了。
在面对“易立”不倒的犀利炮火面前，显得非常真实。
在《女儿们的恋爱》里她看了爸爸给她的留言，忍不住哭着说，“虽然给父母造成了很大的缺失，但是没有办法对自己未来的幸福没有责任感。”。
当时我也泪目了。在对待感情上，她非常清晰和有界限感。在那一刻我觉得她非常勇敢。
这个社会总会给女生设下一些条条框框，要想跳出怪圈做自己，女性就需要用坚定的信念和勇气对抗外界。
说起自己的择偶标准
还遭键盘侠吐槽：说年纪这么大要求还这么高，活该单身？！
单身怎么了！年纪大怎么了？！现在都0202年，对女性的认知还如此偏颇！
正因为她很清楚自己要什么，才会有这么具象的标准啊。
和盛况第一次约会，会提前到达约定地点。
为了选一个光线角度都合适的位置，让自己看起来更完美。这又令我刮目相看，再一次说明她是个心里特别有谱儿的姑娘。有计划有谋略，绝对不是傻白甜！
39岁的她，内在更坚定，由内而来气定神闲！
白皙的她真的很适合大红唇，而且穿大红的衣服就更称她的肤白，撩人。真的不是谁都能驾驭得来的。
正是柿子红了的时候，最美好的时候！！
金莎在这个浮华酒醉的时代，尤其是娱乐圈，有自我不放弃的纯粹内心和外在不放松的提升，是我想成为的宝藏女孩！！
宝藏女孩——护发篇
不管是之前
还是现在
莎莎子真的是行走的发量，长时间固定这个发色，但发质却非常好！可见也是下了不少功夫！
头发真的是变美最快速的方法，而且是显年轻的重中之重！没有之一！
学生的时候喜欢烫发卷发，造成了头发很毛躁，我也是花了很多功夫给养成现在的样子。
给大家分享下我平日的一些护发小干货
一、 超干货洗发护发
○洗前润发
洗发前给头发上个发膜！
1、在耳朵高度以下的头发抹上护发素，用的是蜂花的护发素，便宜，不心疼呀！
2、抹上后套上浴帽，然后用吹风机吹一两分钟，让浴帽内升温，静置10-20分钟，这段时间想干啥干啥去。
这其实就相当于在家里自嗨了一个美发店级别的发膜！（要想在细节处完胜真的就是不能懒！）
○洗发
1、频率2-3天一次
2、用指腹按摩每一寸头皮
3、用无硅油洗发水！
首先给大家拔草阿道夫。看仔细了，是拔草！
本来很喜欢阿道夫那个香味，但是用一次就过敏了。耳朵后面又疼又痒，真的是不敢用了！而且洗一次就有头皮屑！后来只敢用它刷马桶，因为真的很香！
现在在用的是中间这瓶爱芙瑞，无硅油的氨基酸洗发水。说是油头的克星所以就果断入了，确实用完挺清爽的，以前一般是第二天头发就油了，用了它之后第三四天才开始油，真的已经很嗨森了！
4、洗头要洗两遍
第一遍按摩头皮，主要清洗头皮。
第二遍清洗头皮和发梢，要上下轻轻的去弹压，发梢的位置要重点绕圈圈去洗，冲干净后再涂一次护发素，最后冲洗干净。
5、要用干发帽，不要用毛巾去揉搓你的头发！
我觉得每个女生都应该拥有一个以上的干发帽，洗完头用干发帽包到7、8成干，会比洗完直接吹干更快，这样就能减少吹风机对头发造成的热损伤。
记得要用冷风吹干头发！吹风机远离头发15厘米左右！
6、梳头也讲究！
①不要和别人共用梳子！
②要用带气垫的梳子
王妃TT梳子，真的太好用了。除静电的效果很好，而且非常不扯头发！
长的便携的我都入了。真的成了日常生活的小确幸!
盐值好高的，有非常多的图案可选，满足每一颗少女心。
7、食疗护发
每天早上为自己打一杯养发护发豆浆
＊食材：黑米、黑豆、黑芝麻、红豆、红枣
保持这个好习惯，保证头发不再小黄毛小毛燥！
宝藏女孩——抗老篇
39岁的颜比18岁更少女有木有！
30 之后，特别是生了宝宝，感觉到地心引力的威胁，让我更清晰女性抗老的任务艰巨！
这是以前短头发孩子一岁的时候，小脸蛋依然是胶原蛋白！
从25岁开始，我就坚持保养抗老！今日就在此倾囊相授！
一、 日常饮食习惯
① 喝水！0成本又健康的保持年轻的方法!
划重点：＊每天早晨空腹喝一杯300ML的温水（帮助润肠通便）
＊晚餐前也要喝一杯，避免晚上暴饮暴食
＊不要等渴了再喝，也不要一次喝过快过多。小口小口慢慢喝，身体才能真正吸收水分。
②常吃抗氧化的蔬菜水果！
划重点：＊富含维E的核桃、花生、卷心菜
＊富含番茄红素的番茄
＊富含维C的橙子、石榴、柚子
＊富含花青素的葡萄、蓝莓、紫甘蓝
③瑜伽&健身&拉筋
这三样至少选一样，健身和瑜伽都是塑体型用的，不同的是练习瑜伽能促进血液循环，让身体淤堵的地方打通。以前因为大量的伏案，颈部到背部的三角区域特别酸痛，练了瑜伽之后就好太多了！
划重点：＊所谓“筋长一寸，寿长十年”，拉筋真的是每个女孩子必须坚持的！
其实拉筋和做瑜伽是共通的，但是如果你没有找到好的瑜伽老师，真的不要自己瞎练，坚持拉筋吧！
小S12分钟拉筋操
我一直坚持的就是小S的12分钟拉筋操，一般在晚上睡前练，不仅能增加身体的柔韧度，而且每次拉完真的巨舒服！脸也红润，睡眠质量也有很大的提升。可以通经络，促进血液循环，反正就是能让你保持年轻的体态！
④按摩三阴交
这个我真的是坚持了很多很多年，能让你的皮肤不松垮、白里透红！三阴交的位置就是将四根手指并排放在脚踝骨上，第四根手指的中间位置。
平常玩手机、煲剧的时候就给我揉起来！能帮你紧致皮肤、祛斑去皱！真的比用什么护肤保养品都管用！还能缓解痛经，惊不惊喜！神不神奇！
⑤保持全身肌肤的细嫩光滑
要想做宝藏女孩，就要把自己当宝藏一样对待！
我觉得这世界发明得最对的就是身体乳！每天洗完澡第一件事就是给全身擦满美白香香。集美们，真的不要懒！这不是为了取悦别人，我每次都是摸着自己细腻的皮肤，内心升出一阵阵幸福感。真的希望你们也能体验到这种感觉。
爱自己的女生是最美的！
我是一个身体乳控，看到了就要买买买的那种！
如果你没有这种癖好，那就直接买中间那AleBle皇后身体乳就好了，她含光果甘草，不仅滋润还能让你白！樱花香味，留香大概3-4小时。
唯一的缺点就是按头设计比较小气，每次按都让我以为好像没按下去一样。
作为一个宝藏女孩，光有外在是远远不够的!在让自己变美的同时，也要让自己独立。不要因为结了婚生了娃就停止自己成长的脚步。
独立是我们作为女性的底气。
有一份收入稳定的工作，要有一项自己的兴趣爱好！
以前我也是一枚妥妥的驴友。徒步 搭车走滇藏线、自驾阿里北线、爱大山爱潜水。
宝藏女孩都是自知并且自爱的，我们在努力让自己变美的同时，也要保持学习和行走的能力。
爱自己、爱生活、有底气，就是宝藏女孩！
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